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记录自己读过的书和跑过的路。
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折返点 2415 - 2024 隧道马训练第 10 周 耕耘
新爸五年计划 - 355 巧合
折返点 2414 - 2024 隧道马训练第 9 周 ？
2024 三月读逻辑学，觉醒，小王子…5 本
折返点 2413 - 2024 隧道马训练第 8 周 撞墙？
新爸五年计划 - 354 湿疹
新爸五年计划 - 353 喉咙的启示
折返点 2412 - 2024 隧道马训练第 7 周 进入未知
新爸五年计划 - 352 合唱与冰球
折返点 2411 - 2024 隧道马训练第 6 周 野心膨胀就要付出代价
折返点 2410 - 2024 隧道马训练第 5 周 野心膨胀到了要破三
新爸五年计划 - 351 学琴 8 星期了
新爸五年计划 - 350 动物园
2024 二月读数学，论语，心理学，直觉，小说…11 本
折返点 2409 - 2024 隧道马训练第 4 周 足底筋膜痛了，又好了
新爸五年计划 - 349 元宵
折返点 2408 - 2024 隧道马训练第 3 周
折返点 2407 - 2024 隧道马训练第 2 周
新爸五年计划 - 348 感谢信会扔掉 但感谢不会丢
新爸五年计划 - 347 我家还保留了些什么春节传统
折返点 2406 - 2024隧道马训练第一周复盘
新爸五年计划 - 346 逛商场
折返点 2405 - 准备人生第一场马拉松
2024 一月读金融，比特币，心理学，传记，小说…9本
折返点 2404 - Seattle United Runners 跑团
新爸五年计划 - 345 读诗
折返点 2403 - 清华跑团
新爸五年计划 - 344 学琴
新爸五年计划 - 343 太空针塔
折返点 2402 - 清华跑者
2024，我的读书展望
2023读书回顾 165本中选2
新爸五年计划 - 342 迟到问题的解决方案
折返点 2401 - 触地时间
2023 十二月读语言学，觉醒，职场，极简，小说…14本
折返点 2352 - 2023年 跑步总结
新爸五年计划 - 341 bye 2023 育儿回顾
折返点 2351 - 坚持每天跑步的我，是怎么想的
新爸五年计划 - 340 我们如何高效给孩子选择合适其成长阶段的影视材料
新爸五年计划 - 339 动物园的灯展和演出
折返点 2350 - 风、喘、气、息
2023 十一月读伦理，觉醒，心理，物理，地理，小说…20 本
新爸五年计划 - 338 爷爷奶奶来了
折返点 2349 - 闭嘴 用鼻子呼吸
新爸五年计划 - 337 儿子生病一星期
折返点 2348 - 女儿的五公里
新爸五年计划 - 336 低调感恩节
折返点 2347 - 赤脚与跑鞋
折返点 2346 - 路跑遇到红绿灯
新爸五年计划 - 335 家长会
新爸五年计划 - 334 乌鸦续篇
折返点 2345 - 夜跑与睡眠
新爸五年计划 - 333 万圣节与糖
折返点 2344 - 72 小时轻断食二周后记
一日十克脂肪，看我如何“苦行”? 带你体验 FCS 患者的日常生活
2023 十月读建筑，觉醒，断食，经济，小说……13 本
折返点 2343 - 72 小时轻断食一周后记
新爸五年计划 - 332 扫烟囱
72 小时勘破肉体：清阳的断食自我实验日志
新爸五年计划 - 331 演出 电影 闺蜜
折返点 2342 - 试试 72 小时轻断食
新爸五年计划 - 330 看戏 苹果 南瓜灯
折返点 2341 - 力量从哪里来
新爸五年计划 - 329 马不停蹄
折返点 2340 - Move-a-Thon
2023 九月读地理学，我是谁，文学，心经……13 本
新爸五年计划 - 328 中秋
折返点 2339 - 珍惜阳光 珍惜双脚
新爸五年计划 - 327 Wall-E
折返点 2338 - 义跑总结
新爸五年计划 - 326 女儿生日
折返点 2337 - 比赛时间到啦
折返点 2336 - 伤口处理
新爸五年计划 - 325 开学的忧虑与期待
2023八月读党史，心理，小说，荣格，高行健，东野圭吾……13 本
新爸五年计划 - 324 要开学了
折返点 2335 - 修复跑步页面的故障
新爸五年计划 - 323 在后院儿搭帐篷
折返点 2334 | 烟雾的一周
折返点 2333 | 纽约印象
折返点 2334 | 烟雾的一周
新爸五年计划 - 322 巴西柔术夏令营
新爸五年计划 - 321 女儿的游泳夏令营总结
折返点 2332 | FCS 基金会 线上五公里义跑
2023 七月读民族学，政治，奥斯维辛，清醒梦，写作……14本
新爸五年计划 | 320 Kalaloch Beach campground露营
折返点 2331 | 赤脚散步
新爸五年计划 | 319 孩子暑假参加的夏令营们
折返点 2330 | 小心受伤
《华夏边缘》读后感
《从“天下”国家到民族国家》读后感
新爸五年计划 | 318 儿子得中耳炎的一周女儿得了三个第一
折返点 2329 | 定心丸
折返点 2328 | 前同事也跑了半年多
新爸五年计划 | 317 游泳
折返点 2328 | 前同事也跑了半年多
折返点 2328 | 前同事也跑了半年多
新爸五年计划 | 315 Teanaway campground露营
折返点 2327 | 田径场与沙滩跑
2023 六月读宗教史，基督教，佛道，觉醒，跑姿……14本
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